Amerikanische Frauen haben es schwer, wenn es um Klischees geht. Vor allem, seit Jahrzehnten nun haben sie mussten die Dreierwette der schönen Frau durchzuführen, liebende Mutter und Karriere professionell. Und die unbarmherzigen Medien und Werbung Welt weiterhin ultradünnen Bilder bei jeder Gelegenheit Platz.
Doch nichts kann in Amerika ganz oben auf der Druck, den die Frauen von Hong Kong zu sehen dünn fühlen. Denken Sie darüber nach. Viele der Männer sind so klein und dünn, stellt sie eine extreme Belastung für die Frauen nicht zu ihren männlichen Pendants überdimensionale. Aber all das ist fair Druck oder einfach und ehrlich gesagt, hilft es Ihnen auf Ihren Gewichtsverlust Reise?
Ein aktueller Artikel in "USA Today" betonte die Herausforderung für Frauen in dieser glamourösen asiatischen Stadt namens Hong Kong, "für seine köstliche Dim Sum, High Fashion und bekannte £ 100-und-unter Frauen". Der Artikel trug den Titel "Extreme Diäten breitet sich in Asien", und es macht einige der extremen Methoden Frauen auf der Grundlage der unerbittliche Druck der Gesellschaft begeben.
Extreme Methoden wie Medikamente oder der letzte Schrei: Schlucken Parasiten. Argh. Und Essstörungen sind rasant in Asien. Die Zahl der Menschen in Hongkong für Essstörungen im Krankenhaus wurde von 500% vor 10 Jahren. Und das ist nicht nur in Hong Kong. In Korea, wie der Artikel zeigt, wie dünn ist der "Haupt-Standard der Schönheit". Diät-Anzeigen scheinen überall zu sein in einigen Städten - in der U-Bahn-Terminals und die Drogerien.
Die magische Zahl ist auf unter 100 Pfund in ihre Welt. Eine Frau mit den Worten zitiert wurde sie nur "riecht" Frühstück als würde sie nie Gefahr das Gewicht von eigentlich "Ernährung" es. Machst du Witze? Sprechen Sie über die Unwissenheit um die richtige Ernährung und bewährte Methoden zur Erreichung und Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts.
So ist allen diesen Druck hilfreich, jemanden wirklich Sorgen um ihr Gewicht und Form. Ich bin kein Psychologe, aber ich glaube, dass jede Kraft, dass jemand motiviert zu einer besseren Gesundheit eine gute Kraft ist.
Allerdings glaube ich auch, dass jeder, der andere bitte Kämpfe (gegen ihre eigenen persönlichen Motivationen) befindet sich auf einem falschen Weg, selbst wenn sie erfolgreich mit Gewichtskontrolle, was andere Aspekte ihres Lebens leiden wegen ihrer Wut gegen die Opfer sind? Es ist eine gefährliche Arena von Negativen motiviert - Angst, Hass, Mangel - sie alle sind Motivatoren, die schaden Auswirkungen haben. Wenn Sie eine ideale Körperbild erleben wollen, sind Sie viel besser mit Ihrem eigenen Gründe als die von jemand anderem.
Hier wird eine leichte mentale Verschiebung in die Wahrnehmung und Motivation kann einen dramatischen Unterschied machen. Ich glaube, dass etwas für sich selbst ist der beste Grund für die Opfer oder Verhalten zu ändern. Ja, die Veränderungen profitieren und bitte andere, aber es muss eine positive Motivation, die sich Vorteile gegenüber, dass der andere sein.
Wenn Sie Druck aus der Gesellschaft oder die in Ihrem inneren Kreis fühlen, nehmen Sie sich zu reflektieren, warum Sie erliegen, ihre Forderungen. Aber auch die Zeit nehmen, über die Sie persönlich Gewinne aus einer verbesserten Gesundheit, Fitness und Vitalität machen könnte denken. Die Welt ist ein wunderbarer Ort, und Sie sind ein kostbares Wesen. Es gibt viele gute Gründe, um Recht zu essen und machen Tätigkeit einen großen Teil Ihrer täglichen Routine, ohne sie für die Gesellschaft oder jemand anderes tun. Tun Sie es für Sie und die Fahrt genießen.
